先週はずっと体調がよくなく、ついには熱を出して一週間程、寝込んでいました。
病院で検査をしてもらいましたが、コロナとインフルエンザは陰性。季節の変わり目の風邪かストレスでしょうとのこと。
まあストレスでしょうね。心当たりが色々あるので。仕事中に色々考えてしまって、動機がしたりするので。以前はこんなことはなかったのに。なんだか以前からは考えられないほど落ち込んでしまうことが増えました。
かと思えば、急にやる気を起こしてみたり。もともと気分に波がある方ですが、情緒不安定過ぎて自分に疲れてしまってます。
もう少し落ち着いて日々を穏やかに過ごしたいです。
今日の歩数：7278歩
消費カロリー：149Kcal
