もともと一人暮らしを始めた当初は「食事を作るのが面倒、食べるものがないながら食べなくてもいいや」という感じで、かなりいい加減な食生活をしていました。 でもある日、ひどい便秘になってからは、食生活を見直すことに。 なぜ食事を作るのが面倒なのか…
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